salvea Blog

Lust auf Gesundheit zum Mitlesen!

01. 01. 2019

Plan B für den inneren Schweinehund

Warum es besser ist, mit dem Schweinehund Freundschaft zu schließen!

— geschrieben von Christina Heimbach - Dipl. Psychologin salvea Krefeld

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Sport und Fitness, Gesund leben
23. 12. 2018

Das kann ja wohl so schwer nicht sein! Teil 6

Sollte, möchte, könnte - einfach machen!

— geschrieben von Johannes Wadle, salvea Idar-Oberstein

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Urlaub, Sport und Fitness
17. 12. 2018

Das kann ja wohl so schwer nicht sein! Teil 5

Auch der schönste Urlaub muss zu Ende gehen...

— geschrieben von Johannes Wadle, salvea Idar-Oberstein

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Urlaub, Sport und Fitness
10. 12. 2018

Das kann ja wohl so schwer nicht sein! Teil 4

Was in einer Hütte bei 200 Wanderern und 2 Duschen so passiert!

— geschrieben von Johannes Wadle, salvea Idar-Oberstein

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Urlaub, Sport und Fitness
03. 12. 2018

Das kann ja wohl so schwer nicht sein! Teil 3

Ähem ... wo ist der Berg hin?

— geschrieben von Johannes Wadle, salvea Idar-Oberstein

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Urlaub, Sport und Fitness
26. 11. 2018

Das kann ja wohl so schwer nicht sein! Teil 2

Über die Herausforderung des Rucksackpackens und die Kunst, zwischen Nützlichem und Ballast zu unterscheiden.

— geschrieben von Johannes Wadle, salvea Idar-Oberstein

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Urlaub, Sport und Fitness
19. 11. 2018

Das kann ja wohl so schwer nicht sein!

In 7 Tagen zu Fuß über die Alpen ... unser Kollege Johannes Wadle wagt das Abenteuer. (Teil 1)

— geschrieben von Johannes Wadle, salvea Idar-Oberstein

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Urlaub, Sport und Fitness
23. 05. 2018

Erste Hilfe bei Sportverletzungen

Endlich wecken frühlingshafte Temperaturen und erste Sonnenstrahlen in uns den Drang, sich wieder mehr zu bewegen. Radfahren, Inlineskaten, Joggen,...

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Sport und Fitness, Gesund leben Schutz
30. 03. 2018

Schlechte Laune? Auf zum Sport!

Warum Sport gute Laune macht, ist umstritten. Fakt ist aber: Dass Bewegung die Stimmung hebt, ist kein subjektives Gefühl.

— geschrieben von Anke Propp

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Gesund leben, Sport und Fitness Bewegung
05. 02. 2018

Sportmythen – wir decken auf

Welcher Sportmythus hält sich bei Ihnen - „Ohne Schweiß kein Preis“ oder „Verursacht Sport Hängebusen“?

— geschrieben von Anke Propp

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Sport und Fitness Bewegung