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Ihre Adresse für Physiotherapie, Ergotherapie, EAP und Prävention in Mainz

salvea Mainz

An der Goldgrube 11
55131 Mainz
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Öffnungszeiten:
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Freitag
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Samstag
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Gesund werden und bleiben mit salvea

Unser Standort im Marienhaus Klinikum der schönen Stadt Mainz ist ein modern ausgestattetes Gesundheitszentrum für Physiotherapie, Ergotherapie und erweiterte ambulante Physiotherapie (EAP). Auch unsere vielfältigen Präventionskurse zur individuellen Gesundheitsförderung bieten ein modernes und abwechslungsreiches Programm für alle Altersgruppen. Vor allem unsere Kurse für Kinder und Schwangere begleiten bei einem gesunden Start ins Leben. Wir möchten Sie dabei unterstützen, gesund zu bleiben und Ihnen helfen, dass Sie nach einer OP, einer Erkrankung oder einem Unfall schnell wieder fit werden. Die Gesundheitsexperten von salvea unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden.
Wir arbeiten eng mit den Ärztinnen und Ärzten im Mainzer Marienhaus Klinikum zusammen, denn Sie sollen nach einem Krankenhausaufenthalt auch von einer nahtlosen Weiterbehandlung profitieren können. Unser Team besteht aus vielen spezialisierten Therapeuten, die immer Ihre Gesundheit im Fokus haben. Bei uns werden Sie nach den neuesten Erkenntnissen der Medizin behandelt und unser Gesundheitszentrum verfügt zudem über das einzige Bewegungsbad in ganz Mainz.

Ihre Experten für Physiotherapie, Ergotherapie und EAP

Wir möchten, dass Sie nach der Behandlung nachhaltig gesund bleiben und dauerhaft ein positives Körpergefühl behalten. Dafür wird jede physiotherapeutische Behandlung bei salvea ganzheitlich durchgeführt. Wir lindern nicht nur Schmerzen und Beschwerden, sondern sorgen für mehr Beweglichkeit und gehen den Ursachen für Ihre Probleme auf den Grund.

Physiotherapie hilft zum Beispiel bei Erkrankungen an den Gelenken und der Wirbelsäule, bei Bänder-, Sehnen- und Muskelrissen, bei Knochenbrüchen, Erkrankungen des zentralen Nervensystems (Schlaganfälle, Multiple Sklerose, etc.) sowie bei Herz-Kreislauf-Beschwerden und Gefäßerkrankungen. Wir setzen in unseren physiotherapeutischen Behandlungen ganz unterschiedliche Methoden ein – von der Lymphdrainage über die Krankengymnastik bis hin zur Schmerztherapie und Wärme- oder Kältebehandlung.
Bei der Erweiterten Ambulanten Physiotherapie (EAP) findet eine Behandlungskombination aus Krankengymnastik, medizinischer Trainingstherapie und physikalischer Therapie statt. Klassischerweise werden diese Therapiemethoden sonst isoliert voneinander angewendet. Ziel der EAP ist vor allem eine schnelle Funktionswiederherstellung und -verbesserung nach Arbeits- oder Wegeunfällen.

Mit der Ergotherapie werden Strategien erarbeitet, die dabei helfen, Alltagshandlungen möglichst eigenständig ausführen zu können. Durch verschiedene ergotherapeutische Trainings wie zum Beispiel Hirnleistungstraining, motorisch-funktioneller und sensomotorisch-perzeptiver Therapie ist es möglich, verloren gegangene oder eingeschränkte Funktionen und Fähigkeiten des Körpers wieder zu erlangen bzw. sie ganz neu zu erlernen.


Unsere Präventionskurse - Im Kursraum und im Wasser

Wir im salvea Mainz bieten Ihnen ein vielfältiges Angebot an Trocken- und Wasserkursen, sowohl als Präventionskurs als auch als Selbstzahlerangebot. In unseren modern eingerichteten Kursräumen bieten wir Ihnen Pilates- und Beckenbodenkurse an.
Auch die Kleinsten kommen bei uns im salvea Mainz nicht zu kurz. Mit unserer Babymassage hilft gegen Blähungen, Koliken, Einschlafstörungen und Unruhezustände und kann viele weitere positive Wirkungen mit sich bringen.
Für die Entscheidung, bei uns zum Wassersport zu kommen, gibt es viele Gründe. Zum einen ist Aquagymnastik ein ganzheitliches Training, das den gesamten Bewegungsapparat fordert und das Herz-Kreislauf-System stärkt und zum anderen werden die Gelenke im Wasser nur ganz sanft belastet. Wassergymnastik ist also nicht nur effektiv, sondern auch schonend. In unserem Bewegungsbad im salvea Mainz bieten wir Ihnen verschiedene Wassersportkurse an. Dazu gehört Krankengymnastik im Wasser, das die Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur und Ausdauer stärkt. Aquafitness als Präventionskurs für Ihre Gesundheit gibt es bei salvea ebenfalls – sogar als Kurs für Schwangere.

Betriebliche Gesundheitsförderung

Damit Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter gesund werden und bleiben, bieten wir von salvea Mainz Unternehmen maßgeschneiderte Konzepte an, um Krankheiten vorzubeugen und die Belegschaft fit zu halten. Im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) bieten wir vielfältige Angebote rund um Bewegungsförderung, Ergonomie und Entspannung an.

Unsere Rehasport-Sprechstunde

Unsere telefonische Rehasport-Sprechstunde ist immer Dienstags von 9:30 - 10:30 Uhr. In dieser Zeit können Sie Vorgespräche mit uns vereinbaren und wir beantworten Ihnen gerne allgemeine Fragen zum Thema Rehasport.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch

Das Marienhaus Klinikum ist zentral gelegen. Durch den Standort in der Mainzer Oberstadt gibt es die Möglichkeit, dass Sie uns problemlos mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen können. Falls Sie mit dem Auto kommen, stehen Ihnen vor Ort kostenpflichtige Parkplätze im hauseigenen Parkhaus zur Verfügung.

Zertifizierungen und Partner


Besondere Leistungen an diesem Standort

Diese Leistungen bieten wir Ihnen im salvea Mainz

Beckenbodentherapie

Funktionsstörungen des Beckenbodens können viele Ursachen haben und Menschen jeden Alters und auch jeden Geschlechts betreffen. Häufig trifft es Frauen während und nach einer Schwangerschaft. Sie können zu Senkungsbeschwerden, Schmerzen und Inkontinenz führen. Aber auch operative Eingriffe haben bei Männern und Frauen Funktionsstörungen zur Folge und können eine Beckenbodentherapie unerlässlich machen. Beispielsweise nach Entfernung der Gebärmutter, nach Operationen der Prostata oder zur Behebung von Senkungen beziehungsweise Funktionsstörungen der Blase oder des Darmes ist eine Beckenbodentherapie ein wichtiger Teil einer vollständigen Rehabilitation. Ebenso können entsprechende Übungen Erektionsstörungen bei Männern positiv beeinflussen. Die Beckenbodentherapie wird individuell mit verschiedenen Kräftigungsübungen und der Vermittlung von hilfreichen Verhaltensinterventionen, aber auch passiv mit Hilfsmitteln durchgeführt. Weiterhin besteht die Möglichkeit, die Nachhaltigkeit über ein abgestimmtes Trainingskonzept im Rahmen der Pilates-Methode deutlich zu steigern.

Krankengymnastik

Mittels der Krankengymnastik können Erkrankungen aus fast allen medizinischen Fachbereichen therapiert werden. In dieser Behandlung werden verschiedene aktive und passive Therapieformen eingesetzt. Die unterschiedlichen therapeutischen Maßnahmen werden individuell an die jeweiligen körperlichen Gegebenheiten angepasst. Der Übergang von passiven zu aktiven Behandlungsmethoden findet unter Berücksichtigung des Zustandes der Körperstrukturen und -funktionen statt. Die Behandlungsziele werden gemeinsam mit dem Patienten unter Einbezug seiner Interessen, der beruflichen sowie privaten Situation formuliert, so dass eine bedürfnisnahe Behandlung möglich ist. Ziel der Krankengymnastik ist es, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers zu verbessern.
Bei salvea bieten wir außerdem spezifische Behandlungstechniken bei besonderen Anforderungen an. Melden Sie sich gerne dazu bei uns am Standort.

Das krankengymnastische Angebot ist abhängig vom jeweiligen Standort. Melden Sie sich gerne bei Ihrem salvea-Standort, wenn Sie weitere Informationen zur Krankengymnastik benötigen.

Krankengymnastik am Gerät (KGG)

Die KGG oder medizinische Trainingstherapie (MTT) ist das gerätegestützte und funktionelle Training unter Aufsicht von medizinischem Personal. Ziel der Krankengymnastik am Gerät ist die Steigerung des Kraftniveaus unter funktionell-anatomischen Aspekten. Die persönlichen Trainingspläne werden individuell gestaltet. Ganz gleich ob die Kompensation einseitiger Belastungen im Alltag bzw. im Beruf oder die Verletzungsprophylaxe bei sportlicher Betätigung im Vordergrund steht. Durch ein zielgerichtetes, kontinuierliches Training im medizinischen Kraft-Fitness-Zirkel werden die individuellen Schwachstellen behoben und das Bewusstsein für die Funktionsweise des eigenen Körpers sowie die an ihn gestellten Belastungen gestärkt.

Krankengymnastik auf neurophysiologischer Grundlage

Innerhalb der Krankengymnastik auf neurophysiologischer Grundlage gibt es verschiedene Therapieformen, die angewendet werden können.
Die Bobath-Therapie ist ein spezielles Behandlungskonzept für Erwachsene und Kinder mit Störungen des zentralen Nervensystems und beruht auf dem Verständnis der Entwicklungsphysiologie und Neuropsychologie. Unter diesen Aspekten werden bereits vorhandene Fähigkeiten eingesetzt, um das Erlernen neuer Fertigkeiten zu unterstützen. Innerhalb des Konzeptes werden motorische, perzeptive, kognitive, kommunikative, emotionale und soziale Funktionen in der Wechselwirkung einbezogen.
Die Abkürzung PNF steht für „propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation“. Es handelt sich dabei um eine dreidimensionale Behandlungsmethode, die bei Patienten aller medizinischer Fachbereiche Anwendung findet. Dies insbesondere bei einem gestörten Bewegungsverhalten durch Verletzungen, Lähmungen, operativen Eingriffen oder Degeneration. Ziel der Methode ist es unter anderem durch taktile Reize, Vordehnung und angepasste Widerstände das Zusammenspiel zwischen Muskeln und Nerven zu fördern und die physiologischen Bewegungsmuster zu erleichtern. PNF ist eine überwiegend aktive Therapiemethode.
Die Grundlage der Vojta Therapie basiert auf Reflexlokomotion, mit deren Hilfe bei Patienten mit neurologischen Bewegungsstörungen oder orthopädischen Fehlhaltungen normale Bewegungsmuster geweckt werden können. Sie wird in den Bereichen der Rehabilitation, Prävention und z. B. auch in der Pulmologie und Intensivmedizin angewandt. Durch gezielte Reize werden reflektorische Muskelaktivitäten erzeugt, wie sie in der motorischen Entwicklung normalerweise von selbst auftreten. Bei der Reflexlokomotion kommt es zu einer koordinierten, rhythmischen Aktivierung der gesamten Skelettmuskulatur und einer Ansprache unterschiedlicher Schaltungsebenen des zentralen Nervensystems. Die in einer bestimmten Ausgangsstellung durch Druckreize ausgelösten, regelmäßig und zyklisch ablaufenden motorischen Reaktionen sind bereits beim Neugeborenen vollständig auslösbar und beliebig oft reproduzierbar. Durch die Anwendung der Reflexlokomotion sollen die Bestandteile der menschlichen Aufrichtung und Fortbewegung, das heißt, das Gleichgewicht des Körpers bei der Bewegung, die Aufrichtung des Körpers gegen die Schwerkraft und die zielgerichteten Greif- und Schrittbewegungen der Gliedmaßen wieder zugänglich und nutzbar werden.

Das Angebot der neurophysiologischen Verfahren ist abhängig vom jeweiligen Standort. Melden Sie sich gerne bei Ihrem salvea-Standort, wenn Sie weitere Informationen zur Krankengymnastik auf neurophysiologischer Grundlage benötigen.

Krankengymnastik bei einer CMD

Die craniomandibuläre Dysfunktion ist eine schmerzhafte Kiefergelenkfehlstellung, die eine fehlerhafte Bisslage mit sich bringt. Etwa fünf bis zehn Prozent der erwachsenen Bevölkerung leiden unter CMD. Eine Fehlstellung des Kiefergelenks führt zu Druck auf Muskulatur und Gewebe und kann beispielsweise zu Nackenverspannungen, Schmerzen beim Kauen, ausstrahlenden Schmerzen in Kiefer, Gesicht, Kopf, Schulter, Rücken oder Knie, zu Schwindel, Kieferknacken und –blockaden, zu einer verminderten Mundöffnung, Tinnitus, Ohrenschmerzen oder Seheinschränkungen führen. Neben der zahnmedizinischen und/oder kieferorthopädischen Behandlung spielt die Physiotherapie und Logopädie durch explizit dafür geschulte Therapeuten eine entscheidende Rolle. Wichtige Therapieinhalte sind dabei der Ausgleich muskulärer Ungleichheiten und die Reduzierung der Gelenkstörung an Kiefer, Wirbelsäule und Extremitäten. Außerdem vermitteln wir Maßnahmen zur Selbsthilfe, Entspannung und bieten ein spezielles Wirbelsäulentraining an. Besonders gute Wirksamkeit zeigt die Therapie auch bei chronischen Schmerzen und/oder stressbedingten Störungen.

Manuelle Lymphdrainage

Die Anwendung der manuellen Lymphdrainage bewirkt die Anregung des Lymphflusses und sorgt damit für einen beschleunigten Abtransport von im Gewebe gestauter Flüssigkeit. Hilfreich ist diese Technik bei Wasseransammlungen im Körper, Venenschwäche oder entzündlichen Gelenkbeschwerden. Zur Verbesserung der Wundheilung nach Operationen, nach einer Prellung oder Stauchung sowie bei Migräne ist sie ebenso empfehlenswert.

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie zielt auf die Behandlung von Bewegungsstörungen an Gelenken, Muskeln und Nerven. Sie wird von Therapeuten mit einer speziellen Weiterbildung angeboten. Eingeschränkte und/oder schmerzhafte Gelenke werden durch Mobilisations-, Weichteil- und Dehnungstechniken wieder schmerzfrei und beweglich gemacht. Hierbei ist es möglich, auch auf einen ein- und ausstrahlenden Schmerz sowie auf Bewegungsstörungen einzugehen. Im aktiven Teil der Therapie wird das neu gewonnene Bewegungsausmaß stabilisiert und in die Alltagsfunktionen übertragen.

Manuelle Therapie - Extensionsbehandlung

Der Begriff „Extension“ kommt aus dem Lateinischen und bedeutet so viel wie „Auseinanderziehen“. Dabei hat das „Auseinanderziehen“ in der Physiotherapie verschiedene Bedeutungen. Bei der Extensionsbehandlung werden Muskeln und Gelenke der Patienten mit Kraft auseinandergezogen, gestreckt und gedehnt. Hierdurch wird die Beweglichkeit verbessert, Muskeln werden gelockert, und Schmerzen reduziert. Meistens wird die Extension mit anderen Therapien kombiniert. Durch die Extensionsbehandlung werden Gelenke, Bandscheiben und Nervenbahnen entlastet. Die Extension bildet eine gute Grundlage für anschließende Therapiemaßnahmen.

Physikalische Therapie - Elektrotherapie

Mittels der Elektrotherapie unterstützen wir den Behandlungserfolg anderer physiotherapeutischer Therapiemethoden. Es werden Stromimpulse genutzt, um die natürlichen Heilungsvorgänge des Körpers zu aktivieren. Die Reizstrombehandlung dient beispielsweise der Schmerzbehandlung, der Durchblutungsförderung sowie der muskulären Kräftigung.
Die Lasertherapie ist eine Behandlung mit energiereichem Licht, die hohe Lichtmengen in das Gewebe einbringt. Dadurch wird die Heilung schmerzhafter Erkrankungen des Bewegungsapparates nachhaltig angeregt. Wegen ihrer heilungsfördernden und schmerzstillenden Wirkung hat sich die Lasertherapie auf vielen medizinischen Gebieten bewährt.
Die Stoßwellentherapie eignet sich vor allem bei hartnäckigen und schmerzhaften Sehnenansatzerkrankungen. Häufige orthopädische Erkrankungen, die mit Stoßwellen behandelt werden, sind beispielsweise der Tennisarm oder –ellenbogen und die Kalkschulter. Durch die Stoßwellen wird erkranktes Gewebe gereizt. Dabei wird die Durchblutung gefördert und der Zellstoffwechsel angeregt.
Die Ultraschalltherapie wird bei rheumatologischen und dermatologischen Erkrankungen sowie bei Muskelzerrungen, Tendinosen, Kontrakturen und Distorsionen eingesetzt.

Das Angebot der elektrotherapeutischen Verfahren ist abhängig vom jeweiligen Standort. Melden Sie sich gerne bei Ihrem salvea-Standort, wenn Sie weitere Informationen zur Elektrotherapie benötigen.

Physikalische Therapie - Klassische Massagetherapie (KMT)

Das Massieren ist eine jahrtausendalte Technik zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen im Bereich des Bewegungsapparates. Mit Hilfe bestimmter Massagetechniken können aber auch erkrankte innere Organe günstig beeinflusst werden. Somit ist die klassische Massage heute die wohl bekannteste und am weitesten verbreitete Massageform, stets ganz individuell abgestimmt auf die persönlichen Bedürfnisse des Einzelnen. Ziel ist es dabei, die Durchblutung der Muskulatur zu fördern sowie Spannungen gezielt abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern.

Physikalische Therapie - Kältetherapie

Die Kältetherapie kann unterstützend und individuell zum jeweiligen Therapieverlauf angewendet werden. Welcher thermische Reiz zum Einsatz kommt, richtet sich nach dem jeweiligen Behandlungsziel. Im Rahmen der Kältetherapie gibt es verschiedene Anwendungsformen wie z.B. das Kühlpack oder der Eislolly. Sie wirkt vor allem schmerzlindernd und abschwellend.

Physikalische Therapie - Wärmetherapie

Die Wärmetherapie kann unterstützend und individuell zum jeweiligen Therapieverlauf angewendet werden. Welcher thermische Reiz zum Einsatz kommt, richtet sich nach dem jeweiligen Behandlungsziel. Im Rahmen der Wärmetherapie gibt es verschiedene Anwendungsformen wie z. B. die heiße Rolle, Wärmepackungen oder Fango. Mit der Wärmebehandlung vor einer Massage werden die Gefäße erweitert, was zur Beschleunigung des Blutkreislaufes führt und Schlackestoffe abtransportiert. Die daraus resultierende Senkung der Muskel- und Hautspannung führt zu einer ersten Schmerzlinderung.
Das Angebot der wärmetherapeutischen Verfahren ist abhängig vom jeweiligen Standort. Melden Sie sich gerne bei Ihrem salvea-Standort, wenn Sie weitere Informationen zur Wärmetherapie benötigen.

Triggerpunkttherapie

Ein Triggerpunkt ist ein "Zentrum erhöhter Reizbarkeit" im Muskelgewebe, das auf Druck empfindlich reagiert und bei Überempfindlichkeit Schmerzen verursacht. Ursachen können z. B. Verspannungen aufgrund von Stress, Schonhaltung, Überbeanspruchung, Verletzungen oder Zerrungen sein. Ziel der Triggerpunkttherapie ist die Beseitigung dieser Schmerzpunkte durch manuellen Druck, spezielle Streichungen und Dehnungen.

Hirnleistungstraining

Gedächtnisprobleme, Konzentrationsmangel oder Aufmerksamkeitsdefizite treten nicht nur im Alter gehäuft auf, sondern können Folge neurologischer Erkrankungen sein. Durch gezieltes Training lassen sich diese Hirnleistungen erhalten und verbessern. Übergeordnetes Ziel ist die Erleichterung des Alltags, eine möglichst eigenständige Handlungsfähigkeit und Lebensführung.

Motorisch-funktionelle Therapie

Die motorisch-funktionelle Therapie bietet sich bei Störungen des Bewegungsparates an, unter anderem bei rheumatischen Erkrankungen oder nach Knochenbrüchen und Amputationen. Neben vorbereitenden Maßnahmen, wie etwa einer Narbenbehandlung und der Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit, der Ausdauer und der Muskelkraft, geht es um die Optimierung der motorischen Handlungsfähigkeit. Bewegungen werden anhand ausgesuchter Aktivitäten eingeübt und trainiert. Als eine Therapieform wird beispielsweise die Spiegeltherapie eingesetzt. Im Einzelfall erarbeitet der Therapeut mit seinem Patienten Kompensationstechniken oder den Umgang mit Hilfsmitteln.

Psychisch-funktionelle Therapie

Eine ergotherapeutische psychisch-funktionelle Behandlung dient der gezielten Therapie krankheitsbedingter Störungen der psychosozialen und sozioemotionalen Funktionen. Behandelt werden psychische oder psychosomatische Krankheitsbilder, dementielle- sowie Suchterkrankungen und die daraus resultierenden Fähigkeitsstörungen.

Sensomotorisch-perzeptive Therapie

Ziel dieser Therapie ist die Verbesserung der Bewegungs- und Handlungsfähigkeit, vordergründig bei neurologischen Erkrankungen. Bestimmte Stimulationstechniken erleichtern Haltungs- und Bewegungsmuster und sollen diese bei Lähmungen sensibilisieren. Der Therapieschwerpunkt liegt auf dem Training verschiedener Handaktivitäten mit dem Ziel, Handgeschicklichkeit und -sensibilität zu steigern. Als eine Therapieform wird hierbei die Spiegeltherapie eingesetzt.
Die Erweiterte Ambulante Physiotherapie (kurz EAP) ist eine ambulante Komplextherapie infolge von schweren Verletzungen oder Arbeits- und Wegeunfällen. Wir kombinieren verschiedene Behandlungsformen gezielt miteinander zu einem ganzheitlichen Therapieprogramm, zum Beispiel Physiotherapie, Massage, Lymphdrainage oder physikalische Therapie wie Elektrotherapie, Kälte- oder Wärmeanwendungen.
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Unsere zertifizierten Präventionskurse (nach §20 SGB V) und Selbstzahlerkurse helfen Ihnen dabei, Erkrankungen vorzubeugen und ein gesünderes Leben zu leben. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen Ihre Teilnahme an unseren zertifizierten Präventionskursen – in einigen Fällen werden die Kosten sogar vollständig übernommen.
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