Neues Jahr, neuer Start – Entdecken Sie unsere Kurse!

Das neue Jahr bietet die perfekte Gelegenheit, einen Schritt in Richtung eines gesünderen Lebensstils zu machen. Wir bei salvea freuen uns, Ihnen unsere Präventions- und Selbstzahlerkurse für 2024 vorzustellen. Unsere Kurspläne für dieses Jahr sind nun veröffentlicht und bieten eine Vielzahl von Möglichkeiten, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern.

Warum Prävention?

Präventive Gesundheitsmaßnahmen spielen eine entscheidende Rolle in der Gesundheitsvorsorge. Sie helfen, Krankheiten zu verhindern, die Lebensqualität zu erhöhen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Regelmäßige Bewegung, Stressmanagement und ein bewusster Umgang mit dem eigenen Körper können das Risiko für chronische Erkrankungen signifikant senken. Unsere Kurse zielen darauf ab, Ihnen das notwendige Wissen und die praktischen Fähigkeiten zu vermitteln, um Ihre Gesundheit aktiv zu fördern und zu erhalten.

Unsere Kurse – Ihre Wahl

Unsere Kursangebote umfassen eine breite Palette an Aktivitäten, die für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet sind. Von Yoga und Pilates über Rückenschule und Aqua-Fitness bis hin zu Entspannungstechniken – unsere erfahrenen Therapeuten leiten Sie professionell an^*. Unsere Präventions- und Selbstzahlerkurse sind speziell darauf ausgerichtet, Krankheiten vorzubeugen und Ihre körperliche Fitness zu steigern. Egal, ob Sie Ihre Beweglichkeit verbessern, Stress abbauen oder einfach nur aktiver werden möchten – bei uns finden Sie den passenden Kurs.

Kostenübernahme durch die Krankenkassen

Ein weiterer Vorteil unserer Präventionskurse ist, dass sie von vielen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt und bis zu einem gewissen Grad finanziell unterstützt werden. Dies bedeutet, dass Sie in Ihre Gesundheit investieren können, ohne sich über die Kosten Sorgen machen zu müssen. Wir empfehlen Ihnen, sich bei Ihrer Krankenkasse über die spezifischen Bedingungen und Möglichkeiten der Kostenübernahme zu informieren.

Einige Highlights aus unserem Kursangebot

Yoga und Pilates:
Ideal für die Verbesserung von Flexibilität, Balance und Kraft. Diese Kurse sind perfekt geeignet, um Stress abzubauen und die innere Ruhe zu fördern.
Rückenschule:
Lernen Sie, wie Sie Rückenschmerzen vorbeugen und Ihre Rückengesundheit durch gezielte Übungen verbessern können.
Aqua-Fitness:
Nutzen Sie die positiven Eigenschaften des Wassers, um gelenkschonend zu trainieren und Ihre Ausdauer zu steigern.
Entspannungstechniken:
Entdecken Sie Methoden wie Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training, um Stress abzubauen und die mentale Gesundheit zu stärken.

Alle Kurse werden von erfahrenen Therapeuten geleitet, die Ihnen individuelle Unterstützung und fachkundige Anleitung bieten. Unsere Präventionskurse sind für Teilnehmer aller Altersgruppen geeignet und werden in einer freundlichen, motivierenden Umgebung durchgeführt.


Besuchen Sie unsere Kursübersicht für detaillierte Informationen zu den einzelnen Kursen, den Terminen und zur Anmeldung. Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die eigene Hand und finden Sie den Kurs, der am besten zu Ihnen passt.

Wir freuen uns darauf, Sie in einem unserer Kurse begrüßen zu dürfen und gemeinsam an Ihrem Weg zu einem gesünderen und erfüllteren Leben zu arbeiten.

Starten Sie mit uns gesund und aktiv ins Jahr 2024 – Ihr Team von salvea.


^* Kursangebot variiert je nach Standort